Förderung von Gesundheit, Motivation und Produktivität am 08.05.2024

Felicia und Alex freuen sich, Dich in ihrem Workshop zu begrüßen.
Der Workshop "Förderung von Gesundheit, Motivation und Produktivität" soll neue Perspektiven bieten und konkrete Wege beschreiben, wie man im Berufsalltag die Gesundheit und Motivation steigern und dadurch sogar produktiver werden kann.
Der interaktive Kurs ist zweigeteilt und soll zunächst gesamtheitlich auf verschiedene Faktoren blicken, die die Menschen in Ihrem Wohlbefinden beeinflussen. Im Anschluss wird Luft als Lebensmittel betrachtet – und wie man dieses möglichst Gesund gestalten kann. Nach dem Workshop wird es ein gemeinsames Netzwerken geben!

Im ersten Teil des Workshops liegt der Fokus auf der Biologie der Begeisterung und wie man seine Energie managen kann. Dabei werden die Methoden der Energiegewinnung beleuchtet und sogenannte Energieräuber identifiziert und Felicia wird euch dabei begleiten, wie Ihr das Optimum aus Euch und euren Mitmenschen herausholen könnt.

Der zweite Teil des Workshops konzentriert sich auf unser Umfeld – wie Innenräume uns krank machen – oder unser Wohlbefinden steigern können. Dabei steht das Innenraumklima und Faktoren wie die Luftqualität im Fokus. Häufige Symptome und Beschwerden werden diskutiert sowie Tipps zur Vorbeugung im Alltag.

Interaktives Kurz-Seminar mit Felicia und Alex, in dem Du lernst:

 Was Dich motiviert

 Wie Du Energieräubern keine Chance gibst

 Wie wichtig das Umfeld für einen Menschen ist

 Praktische Tipps für Deinen Alltag

Diese Sitzung ist perfekt für Dich, wenn:

 Du die Gesundheit in Deinem Unternehmen / Team und im Kollegium verbessern möchtest

 Du deine eigene Gesundheit und deine Produktivität verbessern möchtest